Rouw rondom de dood als wel bij echtscheiding.

Waarom niet deelnemen:
Voor sommigen is het werken in een groep extra belastend, om ook nog te moeten luisteren naar verhalen van anderen om ook nog met aandacht bij een ander te zijn, terwijl je het zelf al zo moeilijk hebt. Daarom is het deelnemen aan een rouwgroep ook zeker niet voor iedereen geschikt.

Waarom wel deelnemen:

Het werken in een groep heeft ook vele voordelen, en dan vooral de gemengde groepen. Want de jongens kunnen leren van de meisjes en de meisjes leren van de jongens. Jongens komen over het algemeen graag in actie, willen wat doen om de problemen op te lossen. Meisjes praten graag over hun problemen, en over wat er gebeurd is, over hun emoties….
Zo kunnen ze elkaar aanvullen en van elkaar leren.

Doel van lotgenotengroepen:

• delen van ervaringen, emoties en verhalen

• leren over gevoelens, want gevoelens hebben een doel en een functie

• vergroten van de draagkracht

• besef dat er meerdere mensen zijn met soortgelijke problemen

• het erkennen van het verlies

Werkwijze:

Per sessie wordt er een thema behandeld, alle gevoelens zullen voorbijkomen, het thema zullen we behandelen op verschillende manieren, dat kan zijn door creatief bezig te zijn, muziek en spel, het doen van ontspanningsoefeningen en visualisaties. Afgewisseld met theoretische gedeelten.
Er zal aandacht zijn voor elkaars verhalen en ervaringen.

Je kunt je aanmelden om deel te nemen aan een rouwgroep.
Als er vier aanmeldingen binnen zijn ( minimum) starten we een groep.
De sessies duren 2 uur. En worden eens in de 5 weken gegeven. 7 keer in totaal.

Waarom aansluiten:

Thuis over je verlies en of problemen praten is moeilijk, omdat je daarmee het gevoel kunt hebben de andere gezinsleden te belasten, te kwetsen of verdrietig te maken.
In plaats van dat er bruggetjes gebouwd worden, worden er per ongeluk muren opgetrokken. Daarom is hulp van buitenaf soms aan te bevelen.
Er is een zekere mate van afstand wat als prettig wordt ervaren.